Sí "solté el balón", como tú también soy humano.

Una historia que te comparto para que así como yo puedas reponer tu animo rápidamente.

 Tengo sentimientos, me esfuerzo en prepárame física, emocional y espiritualmente para poder seguir ayudando a que las personas tengan una mejor calidad de vida a través del cuidado que puedo proveerle a su sistema muscular. 

 Hola, mi nombre es Claudia y soy atleta, mi disciplina favorita es Patinaje artístico sobre hielo y soy Terapeuta muscular, elegí esta carrera para poder ejecutar los elementos de esta disciplina con mejores resultados, ya que mi primer “entrenadora” me llamaba anciana cuando no podía lograrlos.

La práctica deportiva dice mucho de la persona que la practica. Es importante diferenciar entre deportes colectivos, deportes de riesgo y deportes individuales. Las competencias comunes a todos los deportes son: Afán de superación, capacidad para trabajar bajo presión, constancia, disciplina, esfuerzo, orientación a los resultados, pensamiento estratégico y resiliencia.*

 Sí has recibido burlas como yo,  ¿Te es difícil encontrar quien sane tu dolor físico? o ¿Eres un profesionista en el área del bienestar queriendo mejorar su práctica con ética?, estas en el sitio correcto.

 Se que los atletas de cualquier nivel y edad nos enfrentamos a comentarios o burlas ante nuestra apariencia física, que nuestro estilo de vida de hacer ejercicio por horas al día al prepáranos para una competencia es un hobby restándole valor a nuestro esfuerzo y talento, o peor aún que nuestra disciplina deportiva ni siquiera es un deporte o se nos acusa de tener alguna preferencia sexual que no viene al caso.

El Entrenamiento Funcional de Alto Rendimiento, EFAR, es un método de entrenamiento funcional que se caracteriza por tratarse de una disciplina muy depurada, completa y contrastada científicamente, enfocada a conseguir resultados positivos en todos los aspectos de la vida del atleta que la practica.**

 Sí, solté el “balón”, como tú también soy humano y al no poder más viví mi primer episodio de migraña.

 Mi mente escucho comentarios negativos: que personas como yo solo podíamos encontrar empleos de limpieza y de paga ilegal,  que sí, que era cruel el no estar teniendo un entrenamiento de calidad como el resto de los demás, que no es un dolor por desempeño deportivo que es mi edad, algunos terapeutas musculares deportivos certificados me han dicho que si mi pareja no me da terapias ¿Crees que sea justo que mi pareja que no se sabe el nombre de un solo musculo te provea una terapia muscular antes de tu competencia?

En tanto, en Cuba, la Resolución 24 del Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y Recreación (INDER), define a un atleta de alto rendimiento como aquel que está sometido a un elevado rigor de disciplina, tensiones, cargas físicas y psíquicas, con un impacto en su vida, para cumplir las exigencias técnicas y científicas de su preparación, con el propósito de alcanzar los más altos resultados deportivos.***

 Por eso cree este espacio, para que otras personas estén alerta a lo que puedan enfrentar actuando acertadamente al iniciar y mantener sus ideales.

Pese a  las circunstancias encontré el valor de escribir una guía (infografía) para todas aquellas personas adultas  que quieran conocer más del cuerpo humano y vivan los beneficios de tener este conocimiento, ideal para todos aquellos adultos que quieran aprender a patinar y entrenadores también son bienvenidos.

 El trabajo, la familia, el tiempo para el estudio de la preparación continua me mostro el gran reto que tengo al frente. 

 Al día siguiente de mi episodio de migraña, al tener una charla en mi trabajo me dijeron que no permitiera que mi hobby de patinaje afectara a otros laboralmente cuando claramente enfrentaba una crisis psicológica deportiva, nuevamente otra bomba de comentarios negativos llego a mis oídos, pues no fue suficiente que en mi Curriculum u hoja de vida escribiera:

•  Que yo era Atleta
•  Que no tengo hijos
•  Que estudie Deportes & Recreación 
•  Que estudie masaje de remedio. 
•  Que era una estudiosa de la ciencia del movimiento humano  para poder ser mi propio entrenador personal.
•  Que me prepare profesionalmente para proveer masaje deportivo y no ”masaje para quienes hacen hobbies".

Otros terapeutas indican son entrenadores personales con hijos por ejemplo, para lo cual los problemas de ambos perfiles son distintos.

Practicar un hobby, usualmente se relacionan con intereses personales de índole muy diversa. Practicar un hobby permite desplegar conocimientos que, por alguna razón, difieren de la actividad laboral. No obstante, en materia de competencias puede ser diferente.*

Un hobby (en plural: hobbies) es una actividad que se realiza por el gusto de hacerla, es decir, sin aspiraciones productivas ni educativas de ningún tipo, sino como una forma de recreación.****

 ¿Cómo esperas que sean los problemas que como seres humanos llevamos de la casa al empleo y del empleo a la casa?

Esto existe y es real, no fui y no seré la primera.

 Concluyo que todos somos diferentes es por eso que hay muchos comentarios y opiniones distintas pero solo cuando nos conocemos a nosotros mismos y a los demás sabremos cómo actuar acertadamente, por eso creado Whisper of Moon un espacio en el que podemos crear conciencia en el campo profesional y te invito a que visites mi blog  para que te empoderes, que seamos consientes que independientemente cual sea tu puesto de trabajo necesitamos limites en las áreas de nuestra vida y en lo que otros nos demandan, en definir nuestras metas, que necesitamos saber relacionarnos, saber elegir a nuestros líderes y equipo de profesión.

 

 Ahora bien, no sacas nada con sólo identificar tus competencias. No es suficiente con ello, debes otorgarles valor; explícalas con ejemplos reales de tu vida, o sea hay que justificar esa competencia.*

 Una vez más confirmo que sí que quizá me estaba tomando muy enserio en solo ser atleta y proveer masaje deportivo solo para ganarme la vida,

 Siento que quizá el solo “dar masajes” es el hobby y era lo que me detenía a ser solo patinadora, la base de mi persona es ser atleta y eso no lo puedo dejar, quizá la práctica de masajes la abandone algún día porque ahí sí el factor edad no ayuda, pero gracias a ello me impulsare a estudiar Terapias Holísticas, para que así como yo que me mantengo firme y con resultados consistentes en mi vida, espero me des la oportunidad de ayudarte a mantenerte a flote y exitoso (a), claro si tú a sí lo eliges.

 

No puedo cambiar quien soy ni dejar mi disciplina deportiva, pero si puedo cambiar la manera en como ayudo a los demás a que logren sus objetivos.

Claudia Juache.

Atleta y Terapeuta Muscular.

 *https://www.linkedin.com/pulse/tienes-alg%C3%BAn-hobby-p%C3%ADa-isbej-e-?trk=public_post

**https://blog.institutoisaf.es/que-caracteriza-entrenamiento-funcional-alto-rendimiento#:~:text=El%20Entrenamiento%20Funcional%20de%20Alto%20Rendimiento%2C%20EFAR%2C%20es%20un%20m%C3%A9todo,del%20atleta%20que%20la%20practica.

***https://www.camara.cl/verDoc.aspx?prmID=163088&prmTIPO=DOCUMENTOCOMISION#:~:text=Cuba-,La%20Resoluci%C3%B3n%2024%20del%20Instituto%20Nacional%20de%20Deportes%2C%20Educaci%C3%B3n%20F%C3%ADsica,t%C3%A9cnicas%20y%20cient%C3%ADficas%20de%20su

****https://concepto.de/hobbies/#ixzz7wrAOHszE